In questo video ti propongo 5 minuti di Yoga per liberare collo e spalle dalle tensioni muscolari. Per scaricare il corso completo,vai sul sito http://www.lascimmiayoga.com Iscriviti al canale per vedere tutti gli altri video http://bit.ly/lascimmiayoga La Scimmia Yoga è un canale totalmente dedicato allo Yoga dinamico , Vinyasa Yoga, pensato per guidarti alla scoperta di un nuovo modo per mantenerti in forma ed essere felice! Seguici anche su Facebook http://www.facebook.com/lascimmiayoga e Twitter http://twitter.com/LaScimmiaYoga #FaiYoga https://www.instagram.com/la_scimmia_yoga/ Instagram