中国女排如期在北仑训练基地开展封闭性集训，目标自然是剑指亚运会冠军和世锦赛奖牌。由朱婷、张常宁、刘晓彤和李盈莹搭档的主攻四人组，面对男陪练袁志和于飞的连番轰炸，重点演练前排拦网和后排防守的相互配合。 按照当天的训练计划，主教练郎平安排四位主攻混合搭配进行针对性训练，就是保持两位选手在前负责拦网，并且另外的两位国手在后负责防守和起球。例如，男助教袁志站在桌子上在二号位移动模拟背飞，主攻组刘晓彤首先是在前排预判拦网，然而再迅速移动到三号位与李盈莹拦截男助教于飞的定点强攻，同时张常宁和朱婷在后排分工明确地卡位和跟进保护。 张常宁由于在联赛期间深感身体不适，利用排超结束后和全明星赛前就医，被确诊为肾积水接受手术治疗，此番刚刚回归中国女排不久正处于康复训练中，因此体能贮备在后半程的集训有点跟不上。反观在东京周期担任队长的朱婷，则是一如既往保持着百分百地投入和专注，经过与同组国手刘晓彤、张常宁和李盈莹对比，在前排的拦网成功率无疑是主攻锋线最高的。 虽然张常宁并没有跟随中国女排出征世联赛，但还是对于康复中的自己有着清醒的认识，“现在还是努力跟上队伍的步伐。”中国女排的主