Iliopsoas tendinitis es causada principalmente por la flexión de la cadera repetitivo o uso excesivo de la zona de la cadera , lo que resulta en la inflamación. Síndrome de iliopsoas , por otra parte , es causada por una contracción brusca del músculo iliopsoas , lo que resulta en una ruptura o desgarro del músculo , generalmente en el punto en el músculo y el tendón se conectan . Los atletas en riesgo incluyen los corredores, saltadores y participantes en deportes que requieren una gran cantidad de patadas y / o movimientos de un lado a otro . También están en riesgo son aquellos que participan en el entrenamiento de fuerza y peso ejercicios que requieren una gran cantidad de flexión y en cuclillas levantar . Dolor y sensibilidad son síntomas comunes de ambas condiciones , sin embargo la aparición del dolor asociado con tendinitis del iliopsoas es gradual y tiende a acumularse durante un período prolongado de tiempo , mientras que el dolor asociado con el síndrome de iliopsoas es repentino y muy agudo. Iliopsoas tendinitis y el síndrome de psoas ilíaco es una lesión de los tejidos blandos del músculo psoas ilíaco y por lo tanto deben ser tratados como cualquier otro tipo de lesiones de tejidos blandos. Inmediatamente después de una lesión , o en la aparición del dolor , el arroz régimen debe ser empleado. Esto implica reposo, hielo, compresión y elevación .