5 fuentes de proteína vegetal | Cómo conseguir proteínas de origen vegetal fácilmente: http://bit.ly/2ViC1No #proteinavegetal #proteinas #proteinasveganas Existen 5 grupos de alimentos vegetales de los que podemos obtener las proteínas necesarias dentro de una alimentación vegana. Se trata de las legumbres, los cereales, los frutos secos, las semillas y las hojas verdes. Combina las tres para obtener proteínas de calidad. ✦ Web Simple Blending: https://www.simpleblending.com ★ RECURSOS GRATUITOS ★ ✦ Checking Estado Saludable : http://bit.ly/2H9Lnrl ✦ Tabla de Equivalencias y Medidas para Recetas saludables: http://bit.ly/2ARJD0W ✦ Plan “Five Days. Five Smoothies”: http://bit.ly/2KZznsd ★ TE AYUDO A MEJORAR TU ALIMENTACIÓN ★ ✦ Diagnóstico Estado Nutricional: http://bit.ly/2BVWRex ✦ Plan Aprendiendo a comer saludable: http://bit.ly/2FsUweq ✦ Plan Alimentación por objetivos: http://bit.ly/2FwFL9v ✦ Mentoring y Consulting Personalizado: http://bit.ly/2rmIr15 ✦ Talleres Formativos y Talleres Experienciales: http://bit.ly/2UhHOmS ★ RETOS Y GUIAS NUTRICIONALES ★ ✦ Reto 21dias para crear un hábito: https://bit.ly/2O3s3M1 ✦ Guias Nutricionales: https://bit.ly/2OMUrqM ✦ Suscripción Guías Nutricionales: https://bit.ly/2Pnzxy0 ★ COLABORACIONES CON SIMPLE BLENDING ★ ✦ Colaboradores PayPal: http://bit.ly/2KXUqeL ✦ Patrocinadores Patreon: http://bit.ly/2rwkaGh ★ DESCUENTOS ★ Cupón Descuento: SIMPLEBLENDING ✦ VEGANMILKER - 20% DTO: https://bit.ly/2EMemTj ✦ LUVELE - 5% DTO: https://bit.ly/2MtR0C3 ✦ LECUINE - 5% DTO: http://bit.ly/2I9Ccne ✦ VITALITY4LIFE - 5% DTO: http://bit.ly/30XaPrz ✦ ZWILLING - 15% DTO: http://bit.ly/2w4iQfT ✦ CONASI - 5% DTO: http://bit.ly/2L1Lofu ✦ EL AMASADERO - 5% DTO: http://bit.ly/2Xa7TWk ✦ COMEFRUTA - 8% DTO: http://bit.ly/2CYBLOT Descuentos Simple Blending: http://bit.ly/33gXCLw ★ SUSCRIBETE A MI CANAL DE YOUTUBE ★ ✦ Vídeos todos los días de Lunes a Viernes: http://bit.ly/2twYNDj ★ SIGUEME EN MIS REDES SOCIALES ★ ✦ INSTAGRAM: http://bit.ly/2uuWp4f ✦ FACEBOOK: http://bit.ly/2uuW7ug ✦ PINTEREST: http://bit.ly/2tm7pkR ✦ TWITTER: http://bit.ly/2tblCgj ★ TODOS SOMOS SIMPLE BLENDING ★ ✦ COMPARTE TUS RECETAS: Publica tu foto de mis recetas en Instagram, Facebook o Twitter con el hashtag: #mirecetasimpleblending. ✦ PREGUNTAS Y RESPUESTAS: Deja un comentario en Youtube con el hashtag: #qasimpleblending y te responderé en video. ★ CONTACTO ★ ✦ Servicios y Productos: http://bit.ly/2QcDGWO ✦ Colaboraciones Empresas: http://bit.ly/2BTI18M ✦ Mi Programa Afiliados: http://bit.ly/2Sv7Xgb ★ MIS BÁSICOS RECOMENDADOS: http://bit.ly/2RyesPu ★ ★ MI PEQUEÑO ELECTRODOMÉSTICO: http://bit.ly/2rmni7l ★ ✦ Robot cocina: http://bit.ly/2Gq1cIA ✦ Batidora vaso: https://amzn.to/2zw9prR ✦ Batidora de brazo: https://amzn.to/2KG1axu ✦ Maquina pasta con motor: https://amzn.to/2DR0hAW ✦ Tostadora: https://amzn.to/2zrcqtp ✦ Plancha: https://amzn.to/2BHEDh3 ✦ Gofrera: https://amzn.to/2Q1dHSn ✦ Placa inducción portátil: https://amzn.to/2DS77Gw ★ MI MENAJE: http://bit.ly/2zEVyiX ★ ✦ Vegan Milker Classic: https://bit.ly/2Z50Dh7 ✦ Vegan Milker Premium: https://bit.ly/3jKOOEy ✦ Vegan Milker Soul: https://bit.ly/3lNB5Pq ✦ Diseña Tu Vegan Milker: https://bit.ly/3bpxaU7 ✦ Molde Bizcocho: http://bit.ly/2GqVTc4 ✦ Plancha Panes y Pizzas: http://bit.ly/2UX5QDB ✦ Ollas Presión: http://bit.ly/2WXzwBL ✦ Wok 30 cm: http://bit.ly/2JMo7ko ✦ Fuente rectangular: http://bit.ly/2WBnnpZ ✦ Mini cocotte redonda: http://bit.ly/2WZxswh ✦ Pelador: http://bit.ly/2Ed9zGD ✦ Batidor: http://bit.ly/2w7G8S9 ✦ Rasqueta: http://bit.ly/2Eim43O ✦ Corta pizzas: http://bit.ly/2VMnjD7 ✦ Pack Sartenes y Cazo: http://bit.ly/2CBIXOT ✦ Cazo 18 cm: http://bit.ly/2U4hxLG ✦ Sartén 24 cm: http://bit.ly/2UZ9psM ✦ Sartén 26 cm: http://bit.ly/2UZ9psM ✦ Cuchillo Chef: http://bit.ly/2OgifST ✦ Cuchillo Santoku: http://bit.ly/2Q6nDoU ✦ Cuchillo Pan: http://bit.ly/2InnWsM ✦ Cuchillo Mondador: http://bit.ly/2OQQL3r ✦ Pack Cuchillos: http://bit.ly/2InqzuE ✦ Rallador 4 caras: http://bit.ly/2CWsjey ✦ Maquina Pasta: http://bit.ly/2PM69i0 ✦ Tendedero secar pasta: http://bit.ly/2P8V4KU ✦ Bolsa Silicona: http://bit.ly/2FSx9ei ★ MIS ALIMENTOS SALUDABLES: http://bit.ly/2rpQASI ★ ✦ Frutas: http://bit.ly/2xSlG8o ✦ Verduras: http://bit.ly/2Il7ut9 ✦ Harinas: http://bit.ly/2OTyYt7 ★ MI EQUIPO FOTOGRAFIA Y VIDEO ★ ✦ Mi Equipo Tecnológico: http://bit.ly/2G0cCWk ✦ Mis Fondos Fotografía y Video: http://bit.ly/2UfwAzc ★ Mónica Acha: http://bit.ly/2G4tBGR ★ ✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética ✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos