Una semilla es la vida. Es un alimento vivo. Es imposible comer una semilla cruda y no derivar nutrición. Muchas semillas son comestibles y la mayoría de las calorías humanas proceden de las semillas, especialmente de las legumbres y frutos secos. Este es la primera parte de las 5 semillas más saludables DE LA TIERRA. No puedes perderte nuestro segundo video. Las 5 Semillas que estaremos viendo en este video son: 1. Albaricoque. 2. Sésamo. 2. Girasol. 3. Comino. 5. Uvas